A papada e as linhas de expressão na testa e ao redor dos olhos são alguns dos incômodos que costumam aparecer com o avanço da idade. Para amenizá-los, além de tratamentos injetáveis, existem técnicas ...

Atividade da Secretaria de Assistência Social alia exercícios cognitivos e movimentos corporais para estimular mente, memória e bem-estar dos participantes.

Você já deve ter reparado que muitas ginastas são bem baixinhas, né? Algumas possuem menos de 1,50m de altura, como é o caso da Flávia Saraiva (24 anos) que tem 1,48m e da americana Simone Biles, com ...

O exercício físico faz toda a diferença na saúde mental, inclusive em diagnósticos de ansiedade e depressão. Um estudo da James Cook University revelou quais os treinos que fazem mais diferença na dis ...