xtina_steps on TikTok
0:10
xtina_steps on TikTok
6 months ago
TikTokxtina_steps
Chicas y chicos vámonos con todo el power! Esta rutina de cardio aeróbicos les ayudará a generar más fuerza y resistencia para que puedan siempre darme 10 en cada rutina! sin necesidad de molestarse conmigo cada vez que se los pido jajajaja! 😆😅 Recuerda! siempre máquina, nunca inmáquina! 🔥 Donaciones Voluntarias: https://turbosteps.com/donaciones/ Encuéntrame en YouTube: www.youtube.com/c/FaustoMurillo?sub_confirmation=1 www.youtube.com/user/TurboBarzz?sub_confirmation=1 En Facebook: www.face
39:47
Chicas y chicos vámonos con todo el power! Esta rutina de cardio aer…
14K viewsSep 20, 2021
FacebookTurboSteps
Una rutina para principiantes en donde se trabaja todo el cuerpo! Yo se que ustedes están super fuertes, pero se me ocurrió hacer esta rutina de aeróbicos para que la compartan con sus seres queridos que aun no empiezan a hacer ejercicios o que tienen sobrepeso. Recuerden que si se empieza a hacer ejercicio de forma intensa cuando no se está acostumbrado , se corre el riesgo de sufrir unas agujetas terribles que impide ejercitarse en varios días. Donaciones Voluntarias: https://turbosteps.com/do
36:54
Una rutina para principiantes en donde se trabaja todo el cuerpo! Y…
25K viewsOct 11, 2021
FacebookTurboSteps
Hoy les traigo una rutina de aeróbicos ideal para principiantes! 💪🏿 Yo se que hay muchas personas que quieren entrenar y ponerse guapos pero no saben como comenzar, por esa razón se me ocurrio dejarles esta rutina facil, para que puedan comenzar a ponerse guapos y enfrentar rutinas y retos mucho más dificiles. Recuerden que las personas que nunca han echo ejercicio deben comenzar suave, por que si se empieza a hacer ejercicio de forma intensa cuando no se está acostumbrado a hacer deporte, cor
29:22
Hoy les traigo una rutina de aeróbicos ideal para principiantes…
4.7K viewsDec 7, 2021
FacebookTurboSteps
Es muy común ver a personas practicando ejercicios aeróbicos a un ritmo muy suave, durante 1, y hasta 2 horas o más, todos los días con el objetivo de adelgazar y perder peso. Pues la verdad es que esa no es la forma optima de perder peso. Al principio perderás grasa, pero llegará un momento que necesitarás más y más tiempo, lo que será un gran factor limitante, y en muchas ocasiones una pérdida de tiempo. Chicas y chicos yo sé que se acerca el día de la comedera feliz y descontrolada, pero eso
49:15
Es muy común ver a personas practicando ejercicios aeróbicos …
13.6K viewsDec 18, 2021
FacebookTurboSteps
Live step aerobics simple choreography step by step burn 🔥calories #trending #aerobics #yt
33:40
Live step aerobics simple choreography step by step burn 🔥c…
3.9K views5 months ago
YouTubeSneha fitness
Energetic Step Aerobics Dance Workout to Latin Rhythms#stepaerobics #danceworkout
1:19
Energetic Step Aerobics Dance Workout to Latin Rhythms#stepae…
6 months ago
YouTubeMark Williams
5:03
Jacquees - 5 Steps
29M viewsMar 5, 2013
YouTubeJacquees
Cardio Step Aerobics Workout at BIM
2.1M viewsFeb 7, 2023
TikTokaerofitsa
90s WALKING Workout ⎟ FUN 6000 STEPS Walking Workout ⎟ 90s Hit…
10.3K viewsApr 13, 2021
YouTubeXime Fitness & Workout
3:12
TAKATA | CARDIO DANCE FITNESS
11.7M viewsNov 3, 2020
YouTubeCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
29:52
CARDIO STEP | CLASE COMPLETA
2.5M viewsFeb 19, 2021
YouTubeCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
11:21
Step Aerobic Demo
551.4K viewsApr 9, 2014
YouTubeAltitude Check Fitness
27:59
Step Workout | Cardio Dance Fitness
351.8K viewsNov 23, 2020
YouTubeCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
4:49
REGGAETON 8 "JL DANCE STUDIO" COREOGRAFIA: "JESU…
1.4M viewsJan 18, 2013
YouTubeJL Dance S2do
4:11
damaris vida.mp4
1.3M viewsMar 12, 2010
YouTubeSUD Foto & Video
30:53
CARDIO STEP | DANCE FITNESS | RUTINA COMPLETA
1.7M viewsDec 4, 2020
YouTubeCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
5:55
How To Do Routines In Step Aerobics
303.7K viewsOct 8, 2012
YouTubeSports And Outdoors
28:39
Rutina Step Quemagrasa 🔥 - 28 MIN
587.1K viewsJul 4, 2021
YouTubeSientete Joven
21:58
COMPLETE TOTAL BODY ROUTINE AT HOME
4.2M viewsJan 27, 2020
YouTubegymvirtual
1:00:19
80's Aerobics Super Hits (Full Album HQ) - Fitness & Music
1.4M viewsMay 10, 2016
YouTubeFitness & Music
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
2.6M viewsJan 6, 2021
YouTubeNHS
8:42
LEARN BASIC STEP AEROBICS | Beginner Step Choreography | Ea…
32.5K viewsNov 21, 2020
YouTubeCHRISTINA DORNER
4:24
Baile Aerobico para Principiantes: Cumbia
1.3M viewsMay 5, 2012
YouTuberodsama51
16:00
STEP CLASS - HIIT WORKOUT ON THE STEP | Natural Fitness
214.8K viewsDec 10, 2020
YouTubeNatural Fitness
18:53
AEROBIC DANCE | 20 Min QUICK MORNING WORKOUT | BURN CAL…
1.4M viewsJun 11, 2021
YouTubeAEROBIC DANCE
25:38
25-Minute Beginner intermediate Step Workout Part | Full Body Car…
8.3M viewsFeb 2, 2020
YouTubeStep Fit with Bronwyn
10:32
Aerobics: Step class with dance music - Hogarmania
329.2K viewsSep 6, 2018
YouTubeHogarmania
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
2.1M viewsMay 8, 2021
YouTubeYanaFit
10:42
Trbajos aeróbicos, de tonificación y abdomen.flv
2.3M viewsNov 22, 2012
YouTubeplatinumfitnessgym
See more videos
Static thumbnail place holder